为什么起这个名字？99%人不知道的二至点

小编，你知道吗？人体有一个神奇的地方，叫做“二至点”。今天我就来给你揭秘一下这个让人惊叹的身体奇迹。

二至点，顾名思义，就是人体上离腰部最近的两个特殊点。也就是说，如果你用手指触摸自己的腰部，再向上移动一点点，那里就是了！没错，就是那两块肋骨之间的位置。

或许你会问，为什么要弄个这样的名字呢？其实，这是因为二至点在中医学中有着重要的作用。传统中医认为，人体上有很多经络穴位，而二至点正好是十二经络中胃经和膀胱经相交的地方。所以，在二至点揉捏、按摩可以起到调节胃部功能、缓解膀胱问题的作用。

小编来告诉你一个小秘密——二至点还有一个神奇的功效哦！它能够帮助我们消除疲劳、改善睡眠质量。想象一下，在紧张疲惫的工作之后，你轻轻按摩一下二至点，疲劳感瞬间减轻，精神焕发！晚上睡觉时，用手指按压二至点，放松身心，睡眠质量会有明显提高哦！

那么，现在问题来了，怎样找到二至点呢？其实很简单，你只需要站直身体，用手指轻轻触摸腰。